Kozłek lekarski (valeriana offcinalis)
Kozłek lekarski to niepozorna roślina posiadająca poważne i pożyteczne działanie lecznicze. Rośnie na łąkach, terenach podmokłych i w wilgotnych lasach.
Z korzeni kozłka lekarskiego wytwarza się popularne krople walerianowe oraz inne ziołowe środki uspakajające.
Działanie lecznicze kozłka lekarskiego
Uspokajający i rozluźniający wpływ kozłka lekarskiego na organizm człowieka sprawia, że jest jedna z najczęściej stosowanych roślin w przypadkach stanów podwyższonego napięcia nerwowego.
Sposób użycia
Kozłek lekarski użyty niewłaściwie na własną rękę może negatywnie wpływać na stan pacjenta. Przede wszystkim, decyzje o użyciu (w szczególności regularnym użyciu) kozłka powinien podjąć lekarz. W przypadkach występowania częstego stresu często nie wystarcza doraźna pomoc farmakologiczna czy zielarska.
W wielu przypadkach pomocna jest konsultacja z psychologiem, który pomoże zlokalizować źródło napięcia nerwowego. Warto także zainteresować się innymi metodami walki ze stresem - technikami relaksacyjnymi, medytacjami itp.
Powróć do spisu ziół
Nie przepłacaj!
Porównaj ceny ziół i preparatów ziołowych w Nokaut.pl.
|
