Kruszyna (kruszyna pospolita, rhamnus frangula)

Kruszyna pospolita to krzew rosnący w wilgotnych lasach, zaroślach oraz przy brzegach zbiorników wodnych. Charakteryzuje się drobnymi, łamliwymi gałązkami (stąd nazwa), okrągławymi liśćmi oraz niewielkimi owocami przyjmującymi barwę od czerwieni po czerń.

Działanie lecznicze kruszyny

Owoce i kora kruszyny posiadają właściwości przeczyszczające. Dlatego też używa się ich w przypadkach przewlekłych i trudnych zaparć.

Sposób użycia

Aby wywołać działanie przeczyszczające, należy pić po napar z 2-3 łyżeczek owoców kruszyny na jedną szklankę wody, w dawkach po 1/2 szklanki 3-4 razy dziennie.

Lepszym i bezpieczniejszym wyjściem wydaje się jednakże zażywanie gotowych leków lub herbatek opartych właśnie na tej roślinie. Należy przy tym pamiętać, że kruszyna jest niewskazana w ciąży oraz w stanach zapalnych układu moczowego i pokarmowego.

Nie przepłacaj!
Porównaj ceny ziół i preparatów ziołowych w Nokaut.pl.