Rozmaryn (rosmarinus officinalis)

Pieśń "O mój rozmarynie, rozwijaj się" zna chyba każdy. Niewiele osób natomiast kojarzy tę roślinę z ziołolecznictwem i medycyną naturalną. To duży błąd, bo wykorzystanie rozmarynu jako zioła i przyprawy powinno być zdecydowanie bardziej popularne.

Działanie lecznicze rozmarynu

Rozmaryn to bezcenny środek stosowany przy schorzeniach jelit, wątroby, dróg żółciowych, a także przy zaburzeniach układu moczowego. Zewnętrznie stosujemy rozmaryn do kąpieli wyjaławiających. Nie można także zapominać o stosowaniu go jako przyprawy. Rozmaryn dodany do cieżkich dań ułatwi trawienie oraz wzbogaci aromat i smak.

Sposób użycia

Przy leczeniu zaburzeń pracy układu pokarmowego zaleca się picie wywaru z 2-3 łyżeczek rozmarynu na jedną szklankę dziennie, w porcjach po 1/3 szklanki.

Kąpiele przygotowujemy poprzez dodawanie wywaru do wanny wypełnionej do jednej trzeciej, maksymalnie do połowy. Przeciętnie na taką kąpiel przeznacza się nawet dwie szklanki zioła, które najpierw należy zagotować przez kilkanaście minut.

Nie przepłacaj!
Porównaj ceny ziół i preparatów ziołowych w Nokaut.pl.